6 cara menghias dinding tanpa cat..

bila Anda tinggal dirumah kontrakan, mengecat dinding mungkin saja bukanlah pilihan pas waktu menginginkan mendekorasi ulang. Tetapi, hal itu bukanlah bermakna dinding Anda mesti tetaplah terbuka. Penutup dinding serta dekorasi dinding, seperti wallpaper sesaat yang tidak tipis serta beberapa barang seni yang simpel, bisa berikan Anda ruangan tidak mati baru dengan sedikit tenaga.

Di bawah ini 6 langkah untuk merias dinding Anda tanpa ada butuh cat.

1. Wallpaper temporer Bila Anda menginginkan penampilan menyeluruh tanpa ada tidak mematuhi ketentuan, pikirkan wallpaper sesaat. Warna serta desain wallpaper bisa memberikan inspirasi pilihan Anda untuk perabotan serta aksen ruangan, hingga menjadikan satu semua desain ruang.

Pakai wallpaper di tiap-tiap dinding atau buat dinding aksen. Tidak jadi masalah apa pun pilihan Anda, karna wallpaper yang bisa dilepaskan yaitu pilihan yang mengasyikkan. Permadani yang digantung bisa menaikkan statement ruang.

2. Permadani Permadani awalannya digantung membuat perlindungan dinding kastel pada musim dingin. Penenun buat permadani bergaya dengan desain, warna, alur, sesuai sama adegan histori serta potret. Sekarang ini, desainer masih tetap memakai permadani untuk bercerita satu cerita. Apakah Anda pilih karya classic atau kontemporer, permadani yaitu pilihan untuk kamar Anda.

” Untuk mereka yang nikmati estetika yang lebih kreatif atau bohemian, jadi permadani yang lebih funky dalam style anyaman juga akan prima, ” kata CEO serta direktur kreatif di Interiors oleh Jacquin, Jacquin Headen. Bila Anda menggantung permadani diatas furniture, Headen merekomendasikan supaya lebar permadani paling tidak dua pertiga lebar furniture supaya tampak seimbang.

Janganlah lupa pikirkan isi pojok dinding dengan permadani lebar yang sesuai sama. Ini adalah langkah paling baik untuk berikan ruangan Anda perasaan yang dikustomisasi serta dikurasi.

Cara pemasangan beragam bergantung pada permadani serta tempat Anda menginginkan menggantungnya. Pendekatan yang paling popular yaitu memakai balok atau tongkat besi yang umum untuk menggantung gorden. Anda bisa mengerjakannya dengan beli batang kuat terlebih dulu. Lalu, lipat sisi atas permadani sepanjang sebagian inci serta jahit sisi yang terlipat ke bawah. Rack mengambang dapat jadi pilihan dekorasi tanpa ada mesti merubah cat tembok. Rack mengambang dapat jadi pilihan dekorasi tanpa ada mesti merubah cat tembok.

3. Kurasi serta taruh di beberapa rack mengambang Bila Anda menginginkan dekorasi dinding yang fungsional serta mengasyikkan, coba rack mengambang. Rak-rak ini dapat dipasang dengan mur atau mungkin dengan memakunya ke dinding, jadi bila Anda tidak bisa menempatkan lubang pada dinding, pilihan ini mungkin saja bukanlah inspirasi yang baik. “Berikan benda-benda serta ruangan buku untuk bernafas, serta pamerkan mereka dari pada cuma disimpan tersembunyi, ” tuturnya.

Fikirkan mengenai palet warna di kamar Anda serta tentukan aksen dalam beberapa warna untuk diletakkan di semua rack. Bila Anda menaruh buku di rack, pikirkan keduanya berdiri dengan vertikal serta susun dengan horizontal untuk menaikkan ketertarikan.

4. Pamerkan karya seni ” Umumnya perlengkapan yang digantung diatas juga akan mendikte peletakan dinding, ” kata penata interior Emma Blomfield. Lebar karya seni mesti sekitaran 17 hingga 30, 5 cm lebih kecil dari pinggir furniture di bawahnya. Umpamanya, bila lebar sofa yaitu 39 mtr., lebar seni di atasnya juga akan jadi sekitaran 1, 3 sampai 1, 5 mtr. lebarnya. Diluar itu, bila diletakkan selevel dengan mata, karya seni juga akan merasa lebih alami di ruang. Cermin di ruangan makan dapat merubah seorang untuk tidak mati lebih sehat. Cermin di ruangan makan dapat merubah seorang untuk tidak mati lebih sehat.

5. Perkuat ruang dengan cermin memiliki ukuran penuh Satu diantara trick desain yang tampak di banyak ruangan kompak yaitu pemakaian cermin besar pada dinding. Cermin buat ruang tampak semakin besar dan merias dinding yang kosong. Plus, bila ruang Anda terima sinar alami, cermin juga akan menolong ruangan merasa lebih terbuka serta cerah.

Bila Anda tidak bisa memakai paku atau menempatkan piranti keras, pikirkan cermin miring atau cermin dengan dudukan. Bentuk cermin serta bingkai yang menarik menaikkan ketertarikan pada desain ruang. Kunci untuk memberikan cermin ke kamar Anda yaitu untuk meyakinkan cermin dipasang dengan benar.

Bila panjangnya penuh serta bertumpu di lantai, yakinkan kalau cermin cukup tinggi untuk menangkap semua refleksi Anda waktu Anda berdiri di depannya. Bila berada di dinding, cobalah tempatkan cukup tinggi untuk menangkap sisi atas pantulan Anda namun cukup rendah hingga tampak seimbang pada dinding. Walau cermin seringkali tampak di kamar tidur, kamar mandi, serta pintu masuk, cermin sangat pas untuk ruangan tamu serta ruangan makan.

6. Dinding galeri Bila karya seni yang besar bukanlah style Anda serta Anda inginkan suatu hal yang lebih enjoy, pikirkan dinding galeri. Hal semacam ini sangat mungkin Anda untuk mengekspresikan kepribadian serta hasrat Anda lewat desain. Saat mengambil keputusan penampilan dinding galeri, fikirkan mengenai warna serta elemen dibagian beda ruang. Tentukan photo atau cetakan yang sesuai sama desain.

Mengenai bentuk galeri, pikirkan ruangan dinding serta ukuran potongan-potongan dalam koleksi Anda. Desain kamar dengan beberapa warna jelas serta sentuhan alami mungkin saja menghadirkan dinding galeri dengan bingkai kayu atau tanpa ada bingkai sekalipun. Berikan objek, seperti kunci atau cermin, untuk nuansa yang lebih eklektik. Walau sekian, pikirkan untuk menaikkan sebagian lubang pada dinding waktu buat galeri. Pasalnya, terdapat banyak yang memiliki rumah yang melarang menambahkan lubang dalam jumlah besar pada dinding karna dipandang mengakibatkan kerusakan. Berikut ini ada beberapa langkah gampang yang dapat Anda ikuti untuk kurangi kekeliruan buat lubang waktu membuat galeri dinding. – Tata desain Anda di lantai.

Pakai karya paling besar Anda jadi titik konsentrasi serta buat sisa karya atau desain Anda di sekelilingnya. – Buat garis besar tiap-tiap benda diatas kertas serta potonglah. Tandai tempat diatas kertas dimana objek juga akan digantung. – Bila Anda mempunyai banyak potongan dalam ukuran yang sama, tuliskan gambaran singkat semasing sisi pada kertasnya yang sesuai sama untuk mempermudahnya untuk Anda nanti. – Saat ini waktunya memetakan desain Anda pada dinding. Pakai selotip untuk tempelkan potongan-potongan kertas, serta ganti memiliki bentuk sampai bentuk serta ukuran galeri sesuai sama visi Anda. – Lekatkan paku pada sinyal yang Anda bikin terlebih dulu, lantas mengeluarkan kertas serta selotip dari dinding. – Paling akhir, gantung tiap-tiap sisi di tempatnya serta cocokkan sesuai sama keperluan.…

Continue reading »

Makna dan pengertian zakat fitrah

Dari Ibnu ‘Umar radhiyallahu ‘anhuma, ia berkata,
“Rasulullah shallallahu ‘alaihi wa sallam mewajibkan zakat fithri dengan satu sho’ kurma atau satu sho’ gandum untuk hamba serta yang merdeka, untuk lelaki serta wanita, untuk anak-anak serta orang dewasa dari golongan muslimin. Beliau memerintahkan supaya zakat itu dikerjakan sebelumnya manusia pergi menuju shalat ‘ied. ” Muttafaqun ‘alaih.
(HR. Bukhari serta Muslim).

Pengertian Zakat Fitrah

Zakat fitrah yaitu zakat yang perlu dikerjakan untuk seseorang muzakki yang sudah mempunyai kekuatan untuk menunaikannya. Zakat fitrah yaitu zakat harus yang perlu di keluarkan sekali satu tahun yakni waktu bln. ramadhan mendekati idul fitri. Pada prinsipnya, zakat fitrah sebaiknya di keluarkan sebelumnya sholat idul fitri dilangsungkan. zakat fitrah dengan uang Hal itu sebagai pembeda zakat fitrah dengan zakat yang lain.

Zakat fitrah bermakna menyucikan harta, karna dalam tiap-tiap harta manusia ada beberapa hak orang yang lain. Oleh karena itu, tak ada satu argumen juga untuk seseorang hamba Allah yang beriman tidak untuk menunaikan zakat fitrah karna sudah diharuskan untuk tiap-tiap muslim, lelaki ataupun wanita, orang yang merdeka atau budak, anak kecil atau orang dewasa. Ini perkara yang sudah disetujui oleh beberapa ulama.

Hukum Zakat Fitrah

Zakat fitrah hukumnya harus dikerjakan untuk tiap-tiap muslim yang dapat. Besar zakat fitrah yang perlu di keluarkan sebesar satu sha’ yang nilainya sama juga dengan 2, 5 kg beras, gandum, kurma, sagu, dsb atau 3, 5 liter beras yang sesuai dengan mengkonsumsi per-orangan keseharian. Ketetapan ini didasarkan pada hadits sahih kisah Imam Ahmad, Bukhari, Muslim serta Nasa’i dari Ibnu Umar kalau Rasulullah sudah mewajibkan membayar membayar zakat fitrah satu sha’ kurma atau sha’ gandumkepada hamba sahaya, orang yang merdeka, lelaki, wanita, anak-anak, serta orang dewasa dari umat muslim.

Tata Langkah Membayar Zakat Fitrah

Zakat fitrah bisa disalurkan lewat Instansi Amil Zakat terpercaya di Indonesia. Zakat fitrah bisa di keluarkan sebelumnya saat sholat idul fitri di hari-hari paling akhir bln. suci ramadhan. Tersebut basic pokok yang membedakan zakat fitrah dengan sedekah-sedekah yang lain. Seperti terdaftar pada hadits Rasulullah shalallahu alaihi wassalam yang berbunyi :
“Barangsiapa yang menunaikan zakat fitri sebelumnya shalat Id jadi zakatnya di terima serta barangsiapa yang menunaikannya sesudah shalat Id jadi itu cuma dipandang jadi sedekah diantara beragam sedekah. ” (HR. Abu Daud).

Setelah itu dalam menunaikan zakat fitrah dengan diawali membaca kemauan seperti berikut :
” Nawaitu an uhrija zakat fitri anna wa ‘an jami’i maa yalzamuni nafqu tuhun syiar a’an far dzolillahi ta’ala “.
Berarti : ” Gw kemauan keluarkan zakat atas diri gw serta atas sekalian yang gw wajibkan berikan nafkah pada mereka dengan syari’at, fardhu karna Allah ta’ala. “…

Continue reading »

Manfaat Jengkol yang perlu Anda ketahui

Banyak orang yang menilai jengkol hanya dari baunya saja. Dan rata-rata orang yang menghindari jengkol disebabkan oleh aromanya yang kurang nikmat. Tapi coba dipikirkan kembali untuk mengkonsumsi jengkol, karena memiliki banyak manfaat kesehatan. Apa manfaat dari jengkol yang sebenarnya?

Padahal, jika anda tahu cara memasak jengkol yang benar, maka aromanya yang kurang enak akan berkurang. Tidak itu saja, proses memasak yang baik akan membuat makanan ini memiliki rasa yang lezat dan tekstur yang manis, yang dapat membangkitkan selera Anda.

Anda tidak hanya dapat memuaskan nafsu makan Anda, tetapi jengkol juga memiliki beberapa manfaat kesehatan, yaitu:

1. Didalam jengkol terdapat antioksidan yang cukup tinggi, sangat baik untuk mencegah berbagai penyakit kronis
Apakah Anda juga berpikir bahwa salah satu manfaat dari jengkol adalah menghindari pertumbuhan kanker? Benar sekali, jengkol mengandung banyak antioksidan yang bisa Anda jadikan senjata untuk melawan radikal bebas dalam tubuh.

Antioksidan ini memiliki kemampuan untuk membentengi tubuh dari efek samping radikal bebas yang menjadi penyebab penyakit jantung, diabetes dan gangguan metabolisme lainnya.

2. Kandungan yang ada pada jengkol bisa mencegah penyakit diabetes
Memang belum banyak bukti dari penelitian yang menunjukkan hal ini, tetapi salah satu percobaan yang dilakukan pada tikus menunjukkan bahwa kadar gula bisa turun setelah makan jengkol.

Apabila penelitian terus dilakukan, kemungkinan besar para ahli akan menemukan suatu bukti bahwa jengkol sangat baik untuk mencegah diabetes dan mengendalikan gula darah. Karena, pada saat melakukan penelitian pada tikus, kalenjar langerhan yang lebih aktif dimiliki oleh tikus yang mengkonsumsi jengkol. Tugas dari kelenjar langerhans ini adalah memproduksi hormon insulin dan berbagai hormon yang mengatur kadar gula darah dalam tubuh.

3. Jengkol bisa mencegah penyakit maag
Eksperimen yang dilakukan pada tikus menunjukkan bahwa tikus yang memakan jengkol cenderung terhindar dari gangguan pencernaan, seperti sakit maag. Enzim superoksida dismutase (SOD) mengalami peningkatan pada kelompok tikus yang memakan jengkol, enzim yang memiliki peran penting dalam melindungi lapisan lambung lesi asam lambung.…

Continue reading »

Manfaat Tenaga Dalam Bagi Kehidupan

Sebagaimana yang sudah kita ketahui bersama, tenaga dalam merupakan energi positif yang terkandung di dalam diri setiap manusia. Kekuatannya melebihi tenaga yang ada di luar berupa aktivitas kegiatan sehari-hari. Dengan pengolahan yang tepat, tentu akan memberikan banyak manfaat di kehidupan manusia itu sendiri. Selengkapnya, mari ikuti penjelasan berikut ini.

Sebagai Proteksi Diri
Sebagai energi positif yang ada di dalam tubuh, tenaga dalam yang dibangkitkan dan dikelola dengan benar secara otomatis akan memberikan proteksi bagi diri dari energi negatif yang datang dari luar. Hebatnya lagi, tenaga dalam akan mampu menetralisir setiap energi negatif yang akan masuk ke dalam tubuh.

Membantu Menyembuhkan Penyakit Jasmani dan Mental
Karena sifatnya yang murni dan merupakan energi kehidupan, tenaga dalam bisa digunakan untuk membantu penyembuhan berbagai penyakit Jasmani. Penyakit jasmani akan muncul ketika terjadi gangguan pada mekanisme peredaran energi. Melalui latihan yang benar atau melalui gemblengan dari seorang guru, tenaga dalam akan mampu memperkuat daya tahan tubuh dari berbagai sumber penyakit fisik.

Pemanfaatan tenaga dalam untuk membantu penyembuhan penyakit mental merupakan hal yang sudah banyak digunakan saat ini. Penyakit mental berasal dari energi negatif yang mempengaruhi alam bawah sadar manusia, yang akhirnya memunculkan berbagai penyakit psikis. Dengan tenaga dalam, energi-energi negatif tersebut akan dinetralisir sebelum atau ketika sudah sampai di dalam pikiran. Di alam bawah sadar, energi negatif akan dirubah menjadi energi positif yang membantu percepatan penyembuhan penyakit mental.

Untuk meningkatkan kecerdasan
Keseimbangan jasmani dan mental yang dipicu oleh energi positif akan mempermudah saat melakukan konsentrasi. Dan tentu saja dengan kemampuan konsentrasi yang tinggi akan meningkatkan kepekaan dalam mempelajari berbagai hal. Tenaga dalam memiliki peran yang sangat besar dalam menyeimbangkan antara fisik dan psikis.

Membantu penyembuhan orang lain
Tenaga dalam yang sudah dilatih dengan benar dapat dimaksimalkan untuk membantu penyembuhan orang lain. Energi yang memiliki sifat tidak terhalang ruang dan waktu, bisa ditransfer kepada oranga lain baik yang ada disekitar kita ataupun yang berjarak cukup jauh.

Begitu banyak manfaat dari tenaga dalam ini dalam kehidupan. Namun perlu pengetahuan dalam membangkitkan dan mengolahnya secara maksimal. Di Nusantara sangat banyak perguruan tenaga dalam yang tumbuh dan berkembang dari zaman dahulu. Tentu saja selalu muncul penemuan dan metode baru yang menyesuaikan dengan perkembangan zaman, walaupun intinya sama.…

Continue reading »

7 Kuliner kekinian yang ngehits sepanjang tahun 2017

Dengan popularitas Instagram jadi salah satu media sosial yang masih tetap punya pengaruh sampai saat ini, beragam segi kehidupan orang-orang moderen disentuhnya. Tidak kecuali dunia kuliner yang memang digemari mulai sejak dahulu.
Karena Instagram juga keluar arti kuliner kekinian. Arti ini dipakai untuk mengatakan makanan atau minuman yang tengah viral didunia maya.

Setelah demam masakan Korea di th. 2015 serta bermacam jajanan tepi jalan dari Thailand di th. 2016, th. ini giliran makanan kecil kreasi negeri sendiri yang tengah popular. Walau bagaimanapun, beberapa jajanan baru dari Thailand juga masih tetap disukai.

Berikut ini kami tunjukkan jejeran kuliner kekinian yang digemari beberapa penggemar kuliner Indonesia di th. 2017.

Ayam geprek

Olahan kuliner yang satu ini tengah disukai anak muda, melanjutkan trend kuliner serba pedas yang popular satu tahun lebih terakhir. Makanan ini disenangi beberapa mahasiswa ataupun pelajar karna praktis, enak, serta yang paling penting terjangkau untuk kantong anak kos. Biasanya kita dapat memperoleh sepiring nasi putih, ayam goreng, sambal, serta lalapan dengan harga tidak sampai Rp 15. 000, -.

Bila awalannya ayam geprek hanya dihidangkan dengan sambal bawang dengan level kepedasan yang bermacam, saat ini ayam geprek yang dimodifikasi dengan taburan keju leleh, sambal hijau, atau sambal matah juga diburu beberapa penggemar kuliner.

Saus telur asin

Salted egg sauce atau saus telur asin yang telah lebih dahulu popular di Singapura saat ini juga merambah Indonesia. Bila dahulu saus telur asin identik dengan olahan kepiting, saat ini dapat dihidangkan jadi pelengkap ayam goreng, mi, atau gorengan yang lain.

Saat ini beberapa pelaku bisnis kuliner baru berani tawarkan rice bowl, goreng-gorengan, atau cheesecake dengan saus telur asin. Macamnya belum juga sejumlah Singapura. Namun bukanlah mustahil kurun waktu dekat kita dapat nikmati makanan bertabur saus telur asin yang lebih kreatif. Es cream rasa saus telur asin misalnya.

Banana nugget

Bila satu tahun lebih lalu pisang Pontianak yang dibalut tepung keriting ranyah demikian disenangi, saat ini beberapa penggemar kuliner tergila-gila dengan banana nugget.

Seperti nugget memiliki bahan daging ayam, banana nugget juga dipotong seukuran satu suapan serta dibalut tepung panir renyah. Kemudian ditaburi topping berlimpah. Dari mulai Nutella, kacang almond, keju, remah Oreo, sampai cokelat leleh dalam beragam rasa.

Bola ubi

Jajanan tepi jalan dari Thailand rupanya masih tetap memiliki daya tarik diantara pengagum kuliner. Setelah es cream rol, saat ini bola ubi yang popular.

Makanan yang di kenal dengan nama khanom khai nok krata di negara aslinya ini cukup berlainan dengan gorengan ubi di Indonesia, karna bagian dalamnya berongga.

Tidak hanya bola ubi kuning, saat ini telah banyak penjual makanan kecil yang tawarkan bola ubi ungu atau hijau.

Minuman serba mangga

Potongan mangga yang bertumpuk serta menggunung diatas juice mangga, demikianlah trend minuman serba mangga yang cukup popular di th. 2017 ini. Meskipun bila dipikirkan hal semacam ini sangat aneh serta terasa bertumpuk seperti menelan nasi dengan lauk lontong, tetapi minuman serba mangga ini jadi salah satu trend yang cukup popular di th. ini.

Bermacam gerai minuman baik baru ataupun yang telah ada mulai menjual menu ini pada salah satu pilihan mereka. Bahkan juga Raffi Ahmad juga ikut serta menyemarakkan bisnis minuman ini dengan buka gerainya yang bernama Mango Bomb. Lihat cukup inspirasi ini diduplikasi, tidak tutup peluang pada 2018 yang akan datang trend minuman begini selalu berkembang contoh tumpukan tape diatas juice tape atau potongan mengkudu diatas juice mengkudu.

Makanan serba mozzarella

Keju memang adalah salah satu makanan yang paling popular serta sangat disenangi oleh semuanya kelompok dari mulai tua sampai muda dan makanan dengan cakupan geografis paling luas. Bila di Italia mozzarella sangat erat hubungannya dengan pizza serta pasta, maka hanya di Indonesia kita dapat menemuin lelehan mozarella diatas sambal bawang serta ayam goreng.

Pada 2017 ini, mozzarella memang jadi salah satu bahan uji coba yang cukup favorite di Indonesia. nyaris semuanya panganan cobalah dicocokkan dengan keju ini serta cobalah dimasukkan kedalam imajinasi terliar orang-orang Indonesia.

Bila sebelumnya mozzarella semakin banyak digunakan pada makanan barat maka saat ini juga akan sangat mudah untuk temukan menu bernama ayam geprek mozzarella atau bahkan juga bakso mozzarella. Jangan-jangan pada 2018 yang akan datang mungkin juga akan keluar menu yang lebih uji cobatal sekali lagi seperti lemper mozzarella atau bahkan juga gado-gado mozzarella.

Kue-kue artis
Salah satu kuliner beda yang meroket pada th. 2017 ini yaitu beragam kue serta jajanan yang dipunyai oleh artis. Beragam kue ini rata-rata jadi demikian populer pada 2017 dengan memercayakan beragam sosok artis jadi pemiliknya. Sebut saja Surabaya Patata Oki Setiana Dewi, Bandung Makuta dengan Laudya Chintya Bella, Jogja Scrummy dengan Dude Herlino, Princess Cake Syahrini, Makassar Baklave punya Irfan Hakim, Really Cake punya Prilly Latuconsina, Milvil Manado Mikha Tambayong, serta banyak yang lain.

Dalam promosinya, kue artis ini memercayakan sosok public figure itu agar bisa menarik perhatian. Hal semacam ini memang dapat dibuktikan sukses serta kue-kue ini dapat menarik perhatian beberapa orang yang penasaran tentang rasa dari kue-kue itu. Walaupun demikian, banyak juga nada miring berkaitan kue-kue ini karna rata-rata buka adalah makanan tradisionil dari daerah itu serta hanya tempelkan embel-embel nama daerah dimuka nama kue itu.

Tersebut tujuh kuliner sebagai hits di media sosial dan didunia riil selama 2017 ini. Mari kita saksikan apakah tujuh kuliner tetaplah tetap dapat bertahan serta hits pada th. 2018 yang akan datang.

Sembari menanti, sebaiknya juga kita ngemil makanan lokal yang tidak kalah hits seperti kue apem, lemper, serta beragam jajanan lokal yang lain yang siapa tahu mungkin saja hits juga pada 2018 yang akan datang bila di isi mozarella, dibuat telur asin, digeprek, atau jadikan salah satu pilihan makanan yang dipakai oleh beberapa artis.…

Continue reading »

BERGERAK LEBIH AKTIF UNTUK DAMPAK YANG POSITIF

Badan yaitu sisi perlu dari dirimu, karenanya harus untuk dijaga kesehatannya. Tanpa ada badan yang sehat serta kuat, susah bagimu untuk mejadi versus paling baik dari dirimu. Sama seperti dengan kesehatan tulang, sendi, serta ototmu. Ke-3 segi itu bekerja bersama untuk berikan support, keseimbangan serta melindungi bentuk badanmu, hingga anda dapat bergerak serta melakukan kesibukan keseharian dengan gampang. Hal pertama yang perlu dikerjakan untuk menjaganya yaitu lewat style tidak mati sehat. Satu diantara hal mendasar yang perlu anda aplikasikan yaitu berolahraga dengan teratur. Dengan beraktivitas ini anda bisa tingkatkan kepadatan tulang serta buat otot yang melingkari sendi-sendi jadi kuat.

Banyak motivasi yang bisa buat seorang teratur olahraga, dari mulai hasrat turunkan atau menaikkan berat tubuh, mengecilkan perut, mengecilkan paha, meninggikan tubuh, serta beda sebagainya. Tetapi apapun motivasimu, beraktivitas fisik ini pasti juga akan membawamu pada kwalitas kesehatan yang tambah baik serta efek yang positif untuk dirimu. resep cemilan sehat Yuk, mulai olahraga dengan tips tersebut!

Mulai berolahraga dengan pemanasan serta mengakhiri dengan pendinginan. Kerjakan kurang lebih sepanjang 5-10 menit. Waktu lakukan pemanasan serta peregangan, kerjakan dengan perlahan-lahan, kurang lebih sekitaran 20-30 detik.
Anda dapat cobalah lakukan jalan sehat yang diawali dengan tempo lambat, lalu tingkatkan kecepatan jalan dengan bertahap. Type berolahraga enteng ini baik untuk otot serta sendimu, karna juga akan buat otot-otot serta sendi bergerak serta tingkatkan kemampuannya.
Lalu, cobalah kerjakan senam aerobik 3x satu minggu dengan waktu 20-60 menit tiap-tiap kalinya. Senam aerobik memiliki kandungan rangkaian pergerakan yang bisa aktifkan otot-otot badan. Bila dikerjakan dengan teratur serta berkelanjutan, kesibukan ini juga akan merangsang perubahan tulang serta kurangi resiko osteoporosis.
Apabila telah mulai punya kebiasaan olahraga, anda dapat lakukan berolahraga yang lebih berat seperti bersepeda, berenang, menari, atau mendaki gunung. Lakukan type berolahraga itu akan buat tulang jadi sehat serta kuat karna seringkali dilatih memikul beban, dan menolong tingkatkan kemampuan serta keseimbangan otot untuk menghindar terjatuh.
Ajak rekan, keluarga, atau pasangan untuk lakukan berolahraga dengan supaya lebih semangat.
Upayakan untuk lebih aktif bergerak dimana juga dirimu ada, satu diantaranya dengan pilih memakai tangga dari pada lift atau eskalator. Apabila bangunan sangat tinggi, anda dapat naik tangga hingga lantai tiga atau empat, lalu dilanjutkan memakai lift.

Berapakah juga usiamu, apapun pekerjaan serta aktivitasmu, tak ada argumen tidak untuk olahraga. Yuk, luangkan untuk tetaplah bergerak lebih aktif dari mulanya untuk peroleh hasil yang positif! Yakinkan untuk selalu dukung kesibukan padatmu dengan minum Anlene 2 kali satu hari! Anlene lebih dari sebatas susu, diperkaya dengan formula movemax yang memberi semakin banyak nutrisi untuk tulang sendi, serta otot supaya anda dapat lakukan semakin banyak hal serta jadi versus paling baik dari dirimu…

Continue reading »

Harry Hoxsey: Gagal Jadi Dokter Karena Pengobatan Kanker Herbal

Harry Hoxsey

Harry Hoxsey- namanya mungkin tidak terlau dikenal oleh masyarakat luas. Tapi perannya dalam dunia kanker pernah sangat penting. Harry adalah seorang praktisi medis herbal yang telah menyembuhkan ratusan pasien kanker pada masanya. Obat herbal tersebut ditemukan dan di ramu sendiri oleh keluarganya. Sayang sekali, praktik tersebut dianggap ilegal (karena mempraktikan ilmu kedokteran tanpa surat izin) dan Harry harus menghabiskan sisa hidupnya dengan berbagai macam pelecehan.

Kisah Ditemukannya Obat Kanker Herbal oleh Keluarga Harry Hoxsey

Pada abad ke-19, kakek buyut Hoxsey menemukan tumbuhan yang diklaim dapat digunakan untuk menyembuhkan penyakit kanker. Sekitar tahun 1840, John Hoxsey menderita sakit kanker (dan harapan hidupnya sangat tipis). Tapi kemudian kuda itu sehat dengan craa yang manjubkan. Ia memakan tumbuhan (semacam rumput liar) di sebuah sudut lapangan rumput yang akhirnya membuat ia sembuh total dari penyakit kanker yang dideritanya.

Kemudian diolahlah tumbuhan itu, dikembangkan menjadi tonik herbal dan juga formula bubuk (yang bisa dibubuhkan pada tumor atau luka luar). Ketika kakek buyutnya meninggal, ia menurunkan resep obat-obatan itu pada anaknya (yaitu ayah Harry Hoxsey). Ketika Ayahnya diambang kematian, ia memberitahu Harry soal obat antikanker tersebut. Dan ketika usia Harry 18 tahun, ia sudah terbiasa dengan obat antikanker itu, ia mengerti betul dosis yang harus digunakan bahkan terampil membubuhkan formula bubuknya pada kanker kulit. Ayah Harry mendirikan klinik tidak resmi untuk pengobatan kanker.

Harry Hoxsey

Kegagalan Harry Menjadi Dokter Spesialis Kanker

Setelah Ayahnya meninggal,  Harry mengambil alih tanggung jawab Ayahnya sekaligus menggantikan  peran Ayahnya. Ayahnya berpesan untuk melanjutkan tradisi keluarganya (meneruskan pengobatan kanker dengan obat herbalnya).

Harry bekerja keras, untuk menghidupi Ibunya dan juga untuk menjadi Dokter. Memuat klinik untuk menyembuhkan penyakit kanker dengan obat herbal adalah ilegal (karena bertolak dari dunia medis), untuk itu piki Harry supaya ia bisa melanjutkan  tradisi keluarganya maka ia harus menjadi dokter, supaya mendapatkan legalitas.

Demi menjadi seorang dokter, Harry menghentikan pengobatan sampai ia menjadi dokter dan mendapatkan legalitas. Tapi sayang, suatu ketika teman ayah Harry meminta Harry untuk melakukan pengobatan, demi kemanusiaan Harry tidak bisa menolaknya. Dan kisah sukses Harry dalam menyembuhkan kanker mencuat ke publik, sehingga sebagai konsekuensinya, mimpi Harry untuk menjadi dokter menjadi sangat tipis. Serikat kedokteran di Amrika membalacklist nama Harry. Harry tidak dibolehkan  kuliah di semua sekolah kedokteran di Amerika.…

Continue reading »

Charles Pogue – Penemu Alat Penghemat Bahan Bakar

Charles Pogue

Charles Pogue- lahir pada 15 September 1897 adalah seorang mekanik dan penemu Kanada. Pogue adalah penemu karburator ajaib (yang terkadang disebut sebagai karburator Winnipeg). Dijuluki sebagai karburator ajaib karena dapat membuat bisnis mobil undercover.co.id mencapai 200 mil setiap galon AS (atau sekitar 1.2 L per 100 km) dan digambarkan sebagai vapourising atau terkadang karburator katalik.

Penemuan tersebut telah diuji coba secara resmi pada bulan Desember pada temperatur di bawah nol derajat. Yang menguji cob adalah W.S Kickley dan T.G. Breen, mereka melaporkan bahwa dengan satu galon minyak di bisnisukmkonline.com  dapat menempuh jarak 209.6 mil. Dalam uji coba yang dilakukan oleh Pogue sendiri, mobil yang dilengkapi karburator milik Pogue mampu melaju dari Winnipe ke Vancouver dengan menghabiskan bensin kurang dari 15 galon. Dan tidak berselang lama, karburator tersebut juga di uji coba secara menyeleruh di Tronto.

Charles Pogue

Pogue Kehilangan 3 Model Karburatornya

Pogue melaporkan kehilangan atas 3 model karburator dengan daya 200 mil per galon. Para pencuri masuk melalui sebuah lubang di atap laobratoriumnya di gelanggang es Amphiteatre. Sebenarnya, jejak-jejak yang mengindikasikan adanya seorang pencuri sudah lama diketahui. Ada jejak-jejak di bagian atap dan sisa-sisa makanan.

Tapi sebenarnya itu bukan kehilangan yang berarti bagi Pogue. Karena alat itu telah sepenuhnya dilindungi hak paten oleh semua negara pendukung di dunia, jadi kehilanga itu hanya akan menghambat proses pegembangan dan penyempurnaannya. Pogue yakin bahwa  ujuan pencuri itu sebenarnya bukan untuk uang, tapi untuk menciutkan mentalnya sehingga kemudian ia mau menjual hak paten atas ketiga karburator tersebut.

Percobaan pencurian terhadap temuan Pogue tidak terjadi hanya satu kali. Sebelumnya, ada usaha pencurian tapi gagal. Jadi mobil yang digunakan untuk mendemonstrasikan temuan itu dicuri oleh seseorang. Untungnya, karburatornya sesaat sebelum kejadian telah dipindahkan.

Menolak Sejumlah Tawaran

Selama ini, Pogue telah menerima banyak sekali tawaran orang-orang yang ingin membeli temuan itu, tapi ia tolak. Karena W.J. Holmes telah menghabiskan ribuan dolar dan Pogue sendiri telah meghabiskan waktu puluhan tahun, untuk itu mereka bersiap untuk menyempurnakanya sebelum melemparnya ke pasaran.…

Continue reading »

Sedikit Mengenal Kehidupan Mahasiswa Arsitektur

Menjadi arsitek mungkin terlihat keren. Sudah jadi pandangan umum kalau arsitek merupakan pekerjaan yang elit, seperti pengacara atau dokter. Orang bilang, cuma bikin gambar rumah doang bayarannya bisa sangat mahal. Bisa sampai jutaan. Benarkah demikian?

Karena predikat pekerjaan arsitek yang cukup mentereng, biasanya mahasiswa arsitek juga sangat percaya diri ketika hendak melakukan pedekate sama mahasiswa jurusan lain.

“Aku anak arsitek lho, masa depan cerah.” Gitu katanya. Tapi benarkah demikian???

Tapi banyak yang bilang juga kuliah arsitek itu tidak mudah. Maksudnya gini. Mahasiswa arsitek bisanya banyak sekali tugas. Jika kalian pernah tinggal satu kos-kosan sama anak mahasiswa arsitek maka gayanya biasanya kelihatan. Mereka biasa begadang. Mengerjakan tugas sampai tengah malam bahkan pagi. Kemana-mana sering bawa gulungan kerja ala ninja samurai. Paling doyan ngopi karena kebiasaan lembur sambil ngopi. Benarkah demikian?

Kemudian jika kalian bergaul dengan para mantan pacar mahasiswa arsitek, kebanyakan alasan mereka putus karena anak arsitek itu orangnya jutek. Hah.. masak sih?? Iya. Alasannya karena mereka tidak punya banyak waktu untuk ngedate. Jadinya kalau pacaran biasanya jarang ketemu. Baru ketemu bentar sudah minta balik karena harus nyelesaikan tugas. Aduuhhh.. separah itukah?? Benarkan demikian???

Ada lagi yang menjadi ciri khas anak arsitek : mereka kebanyakan kuliahnya lama alias gak lulus-lulus!! Masak sih? Benarkah semua mahasiswa arsitek seperti itu? Kayaknya nggak deh. …

Ya nggak semua ding. Tetap saja ada anak yang lulusnya cepet alias tepat waktu sesuai dengan jatah semester yang ditentukan oleh universitas. Tapi tetap saja kalau dia S1 nggak ada yang namanya anak arsitek bisa lulus 4 tahun seperti anak ekonomi, karena untuk mata kuliah Studio Perancangan saja mereka harus menjalaninya hingga  semester 4 alias Studio Perancangan 8. Jadi kalau memang bener-bener cepat, paling tidak akan dia akan lulus lebih dari 4 tahun alias 5 tahun. Tapi lebih banyak yang lulusnya minimal 6 tahun. he he he… Masak sih??? Beneran seperti itu???

Beberapa pertanyaan diatas hanya bisa dijawab sama mahasiswa arsitektur sendiri. Iya nggak sih?? Tapi paling tidak dari sini kamu bisa mendapatkan gambaran tentang seperti apakah kehidupan  mahasiswa arsitektur itu; yang konon katanya ketika sudah bekerja nanti mereka tergolong dalam orang yang sukses dalam karirnya… Ahh benarkah demikian???

 …

Continue reading »

Rumah Minimalis, Desain Rumah Yang Sedang Ngetrend

rumah minimalis

“Pingin banget bisa rumah yang bagus kayak model-model jaman sekarang” Kata Lani sore itu, saat kami sedang menelusuri selasar mall. Kebetulan ada sebuah pameran perumahan yang dibuka disana.

“Kalau sekarang yang sedang tren itu rumah dengan gaya minimalis.” Kataku.

“Oh ya? Seperti yang ditampilkan di poster itu, bagus banget. Rumahnya sih nggak besar. Kayaknya cocok dengan rumah yang kutinggali sekarang. Tapi herannya, rumah itu kok bisa terlihat bagus ya?  Padahal bentuknya sederhana.”

“Konsep rumah minimalis memang sederhana. Sesuai dengan namanya : Minimalis. Jadi hanya menggunakan bentuk dan material yang benar-benar diperlukan saja.”

“Bisa nggak ya, aku punya rumah minimalis seperti ini tanpa harus pindah rumah….”

“Maksudmu, rumahmu yang lama mau kamu renovasi begitu?”

“Iya. Kalau beli rumah baru lagi.. mahal. Tabunganku belum cukup.”

“Bisa saja. Aku punya seorang teman arsitek yang memberikan layanan jasa desain rumah minimalis secara freelance. Dia kerja sendiri di rumah. Kalau kamu mau, aku bisa mengenalkanmu padanya.”

“Tapi mahal nggak sih kalau kita menggunakan jasa arsitek kayak gitu. Arsitek kan biasanya mahal…?”

“Harga tepatnya aku belum tahu. Tapi kamu nggak usah khawatir. Kami sudah kenal dekat. Dia pernah satu kos denganku waktu kuliah dulu. Soal harga, kalau aku yang menyampaikan, pasti dia nggak akan kasih mahal.”

“Beneran nih? Wah … kapan kita bisa ketemuan dengannya? Aku sudah nggak sabar pingin merombak rumahku.”

“Gampang.., besok sepulang kerja, kita ke rumahnya. Tapi kamu bilang ke suamimu dulu. Jangan sampai dia nggak setuju.”

“Ah…Tenang saja kalau soal itu. Kalau soal penataan rumah, suamiku terima beres deh. Apalagi kalau biayanya tidak terlalu mahal. Teman arsitekmu itu bisa kan, menghitung  berapa biaya yang diperlukan untuk renovasi?”

“Bisa dong, kan itu memang pekerjaannya. Kalau nggak salah namanya RAB. Rancangan Anggaran dan Biaya. Malah dia bisa juga menentukan jumlah material yang diperlukan seperti besi, bata, pasir dan yang lainnya.”

“Ya bolehlah… Pokoknya besok kita harus ketemu dengan dia. Awas lho ya, jangan sampai nggak jadi.”

“Iya.. tenang saja. Kalau buat kamu apa sih yang nggak…”

“Hehehe… makasih ya”

“Ah, udah ah. Kok kita malah disini terus sih. Jadi nggak mau cari kado buat bayinya Sinta?”

“Oh iya…, yuk. Entar keburu sore”

Kami berdua meninggalkan stand pameran perumahan itu. Sebuah pameran perumahan yang dikunjungi banyak orang karena pilihan desain rumah minimalisnya yang menarik.…

Continue reading »